亚洲AV爱爱免费五区,日韩性爱三级视频,懂色av一区二区三区免费观看

不喜歡牛奶該怎么辦呢?

病情描述:

我女兒今年3歲了，不愛喝牛奶，但是牛奶能夠補(bǔ)充很多的營養(yǎng)物質(zhì)，那小孩子不喜歡牛奶該怎么辦呢?

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

朱明煒主任醫(yī)師北京醫(yī)院

不喜歡牛奶可通過豆?jié){、酸奶、植物奶、奶酪等替代品補(bǔ)充營養(yǎng)，通常由乳糖不耐受、口味偏好、過敏反應(yīng)、消化不適等原因引起。
1、乳糖不耐受
部分人群因缺乏乳糖酶導(dǎo)致飲用牛奶后腹脹腹瀉，可選擇無乳糖牛奶或酸奶替代，乳制品中的乳糖被分解后更易吸收。
2、口味偏好
牛奶的腥味或口感可能令人不適，建議嘗試添加蜂蜜、麥片調(diào)味，或改用風(fēng)味發(fā)酵乳、奶酪等衍生品改善接受度。
3、過敏反應(yīng)
牛奶蛋白過敏者會(huì)出現(xiàn)皮疹或呼吸道癥狀，需完全回避牛奶蛋白，可選用深度水解配方奶粉或大豆蛋白飲品替代。
4、消化不適
牛奶中的脂肪和酪蛋白可能加重胃腸負(fù)擔(dān)，表現(xiàn)為反酸噯氣，建議分次少量飲用或選擇低脂舒化奶。
日常可通過綠葉蔬菜、豆制品、堅(jiān)果等食物補(bǔ)充鈣與維生素D，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用碳酸鈣D3片、維生素AD軟膠囊等營養(yǎng)素補(bǔ)充劑。

相關(guān)問題

相關(guān)文章

青少年白癜風(fēng)科學(xué)診斷

　　白癜風(fēng)是由于皮膚代謝功能失常導(dǎo)致的皮膚黑色素脫失，在發(fā)病時(shí)，會(huì)在人體各處皮膚、口腔及外生殖器黏膜等部位形成大小不等、單個(gè)或多發(fā)的不規(guī)則白色斑塊，雖然白癜風(fēng)和其他皮膚病類似，都會(huì)表現(xiàn)為白色斑塊，但是色素脫失的程度卻可以不一樣，可以表現(xiàn)為淺白色、乳白色，那么青少年白癜風(fēng)科學(xué)診斷包括哪些方面呢?

48405次瀏覽

酒糟鼻鼻子可以整容嗎

酒糟鼻這種疾病主要發(fā)生于患者的面部中央，是一種具有紅斑和毛細(xì)血管擴(kuò)張的疾病，該病一般是一種慢性的炎癥性的皮膚病。一般常見于中老年女性患者，由于病情的發(fā)展緩慢，該病一般可分為三個(gè)時(shí)期，紅斑期、丘疹期以及肥大期，那么，酒糟鼻鼻子可以整容嗎？小編總結(jié)了一些資料，一起來看看吧。

55822次瀏覽

不孕不育的原因有哪些

不孕不育的原因有哪些呢，不孕不育長期以來就是比較受關(guān)注的一直疾病，因?yàn)楹芏嗉彝ヒ驗(yàn)檫@種疾病而被破壞，女性是不孕不育的原因是有很多的，很多女性都不知道什么原因會(huì)引起不孕不育，因此，本文要為大家介紹一下不孕不育的原因都有哪些，下面我們就一起來看看吧。

60076次瀏覽

血小板減少癥忌口有哪些

血小板減少癥忌口有哪些呢，生活血小板減少的飲食禁忌是很多患者都比較關(guān)心的問題，畢竟血小板減少癥的危害是很大的，所以做好血小板減少癥患者的飲食注意事項(xiàng)是很重要的，下面給大家介紹一些關(guān)于生活中血小板減少患者飲食禁忌有什么的常識(shí)，希望對(duì)患者在生活中能有所幫

65652次瀏覽

扁平疣最嚴(yán)重是什么情況

在對(duì)很多扁平患者的走訪調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，很多的扁平疣患者都是等到病情嚴(yán)重的時(shí)候才想起要去治療扁平疣，這就是為什么扁平疣治療周期會(huì)這么長的原因。那么，扁平疣最嚴(yán)重是什么情況

50137次瀏覽

熱門醫(yī)生