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權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
新棗怎么吃更有營養(yǎng)？
病情描述:
市場上新下了一批棗，我買了一些，除了生吃還能怎么吃夠有營養(yǎng)呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    方法：將新收獲的大棗(十月份)破開，去掉棗皮和棗核，用小火細烤，直至有香味飄出。然后用烤過的棗煮水喝。每天吃5-7顆大棗，加上黨參、白術共用，更能補中益氣、健脾胃。
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