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博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
黑豆蛋白質(zhì)含量高嗎？
病情描述:
我喜歡吃黑豆制品，媽媽說(shuō)黑豆低營(yíng)養(yǎng)蛋白質(zhì)含量不高，黑豆蛋白質(zhì)含量高嗎？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    黑豆屬于大豆類(lèi)，和黃豆、青大豆同類(lèi)，蛋白質(zhì)含量高達(dá)36％，并含有多不部分脂肪酸、植物甾醇、大量的礦物質(zhì)
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