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多吃雞蛋對身體有不良影響嗎

病情描述:

我是特別愛吃雞蛋的那種人，幾乎每頓飯里面都會吃一些雞蛋，經(jīng)常多吃雞蛋，對身體有什么影響嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院

雞蛋的蛋白質(zhì)含量是很豐富的，并且也很容易會被人體吸收和利用，但是雞蛋的脂肪含量是比較高的，并且維生素c也更少，如果多吃雞蛋但是不吃其他食物，人體所需要的營養(yǎng)素就不會得到滿足，所以也會給健康造成影響。

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