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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
什么方法可以增加胸圍
病情描述:
我太瘦了，胸圍特別小，什么方法可以幫助增加胸圍？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    可以多吃一些含有豐富蛋白質(zhì)的食物，比如魚肉、雞蛋、木瓜、鮮奶等，能達到豐胸的效果，也可以使胸圍增加。同時也要多吃一些含有植物雌激素比較豐富的食物，比如豆?jié){豆腐等豆制品，及時補充雌激素，能促進乳房增大，而且還能維持體內(nèi)的激素水平。
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    增加胸圍的方法比較局限，除了讓自己發(fā)胖，做一些鍛煉（如擴胸運動、俯臥撐或其他可以使胸部肌肉更發(fā)達的運動項目）外，其他方式都不能增加胸圍（做隆胸手術(shù)除外）。必須指出，鍛煉增加的只是乳腺下面肌肉層的厚度，能讓乳房變挺而飽滿。
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