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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
合理的早餐需要哪些營養(yǎng)呢？
病情描述:
早餐的時候應(yīng)該怎么安排營養(yǎng)才比較好呢？可以隨便吃嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    早餐咋一天當中是非常重要的。合理的早餐營養(yǎng)結(jié)構(gòu)三大產(chǎn)熱營養(yǎng)素蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的產(chǎn)熱值的比例應(yīng)該在12∶25～30∶60。
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