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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
芋頭富含什么營養(yǎng)？
病情描述:
老公經(jīng)常做芋頭吃，說芋頭的營養(yǎng)很豐富，那芋頭富含什么營養(yǎng)呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    芋頭它除了富含鉀、維生素C等多種營養(yǎng)素外，芋頭還含有一種天然的多糖類植物膠體，能增進(jìn)食欲，幫助消化，有止瀉的作用，同時又有膳食纖維的功能，能潤腸通便，防止便秘。中醫(yī)認(rèn)為，芋頭有益胃生津、補中益氣等作用，很適合用來補虛。
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