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博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
陰陽(yáng)不平衡怎么調(diào)理？
病情描述:
我去中醫(yī)院檢查了一下，我的體質(zhì)是屬于陰陽(yáng)不平衡，可是這種皮子應(yīng)該如何調(diào)理？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    陰陽(yáng)不平衡必須要調(diào)補(bǔ)陰陽(yáng)，結(jié)合個(gè)體的體質(zhì)差異，通過(guò)合理飲食的方法來(lái)調(diào)節(jié)人體陰陽(yáng)平衡。比如人們常用甲魚(yú)、龜肉、銀耳、燕窩等來(lái)養(yǎng)陰生津、滋陰潤(rùn)燥，以補(bǔ)陰虛；用羊肉、狗肉、鹿肉、蝦仁等溫腎壯陽(yáng)、益精填髓，以補(bǔ)陽(yáng)虛。
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