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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
食用精加工的食物有哪些壞處？
病情描述:
我每次去超市買大米的時候，都是買一些精加工的，可這樣的飲食對身體有什么壞處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    很多人都認為精加工的食物很好，營養(yǎng)價值也高，其實不是這樣的。我們現(xiàn)在食用的很多食物都是經(jīng)過精加工的，這些食物為了滿足人們的口感，通常很柔軟，這樣的食物長期食用會使得我們的口腔肌肉和牙齒得不到鍛煉，極易出現(xiàn)齲齒、牙齒脫落等癥狀。
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