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減肥多少斤最健康合理
病情描述:
我正在減肥，這陣體重下去的挺快的，減多少是最合理最健康的？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
    減肥太快不健康。一般認為健康合理的減肥速度為每三個月減5-10％左右的體重。減肥速度過快，可能產生的健康風險就會隨之增加。同時減肥目標過高，容易因目標不能達成而導致挫折感，致使減肥行為不能堅持而放棄失敗。
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黃褐斑的早期癥狀有哪些
黃褐斑早期會出現片狀色素斑，大多數色素斑邊界清楚，與旁邊皮膚形成鮮明對比，日曬后加重。
眼角有黃褐斑怎么辦
隨著現在生活水平的提高，人們的壓力也越來越大。生活變得不規(guī)律，漸漸黃褐斑也爬上了我們的眼角。眼角有黃褐斑我們要注意內分泌的調節(jié)、養(yǎng)成良好的生活習慣，平時也可以用茶葉水洗臉并且注意防曬。
臉上長黃褐斑怎么辦？別不當回事，抓緊治療
女性因為內分泌失調導致出現了黃褐斑，可以試一試用茶葉祛斑、紅糖祛斑、中藥消斑膏祛斑、四白褪斑膏祛斑、柿葉祛斑膏祛斑、魚膠原祛斑c粉祛斑等等方法，在采取這些方法祛斑的時候，還要注意防曬，臉上的斑點就會淡化或者消失。
黃褐斑怎么回事
出現黃褐斑的情況，不管是對男生還是女生，都是十分不美觀的，出現黃褐斑的原因，一般是因為長期在日光的照射下而導致的，也有可能是因為情緒變化大，而導致黃褐斑的出現。另外身體當中的激素變化，更容易出現黃褐斑泛濫，所以想要去除黃褐斑，可以通過手術、面膜等方法，來對皮膚進行保護。
黃褐斑怎么治療最好
黃褐斑患者，需要使用氨酸酶抑制劑軟膏和維A酸類藥膏進行治療，同時可使用白附子、鐘乳粉、細辛末研磨成細末外敷面部，并用水煎服柴胡、生地、熟地組成的中藥方劑。除此之外，還可以采用激光、光子嫩膚術等方法，來幫助清除黃褐斑。