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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
老人每天吃幾個雞蛋好？
病情描述:
媽媽喜歡吃雞蛋，雖然她的膽固醇有一些高，但是每天還是堅持吃三個雞蛋，老人每天吃幾個雞蛋合適？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    老年人，尤其是膽固醇高的老年人，一定不能多吃雞蛋。如果愛吃雞蛋，建議每天只吃1個雞蛋黃，雞蛋清（白）可以吃2~4個。因為雞蛋中的膽固醇（以及飽和脂肪酸）都集中于雞蛋黃中，蛋清中基本不含。
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