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用肉燉湯營養(yǎng)豐富嗎？

病情描述:

我喜歡喝湯，最近檢查身體醫(yī)生說要補補，我想用肉熬湯補補，用肉燉湯營養(yǎng)豐富嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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楊松主任醫(yī)師湖北省中山醫(yī)院

肉湯包括排骨湯、豬蹄湯、雞湯等等，都是深受人們喜愛的滋補湯，這類湯中的營養(yǎng)素比較豐富，比如蛋白質(zhì)、B族維生素等。

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