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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
如何煮玉米營(yíng)養(yǎng)更豐富？
病情描述:
我特別愛(ài)吃煮玉米，所以就在市場(chǎng)上買來(lái)了一些，怎么煮玉米營(yíng)養(yǎng)更豐富？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    在煮玉米的時(shí)候，最好是留一些玉米須，并且還要留兩層玉米的青衣，這樣煮出來(lái)的玉米不僅味道很鮮嫩，并且營(yíng)養(yǎng)也會(huì)更豐富，放置的時(shí)候時(shí)間也可以長(zhǎng)一些。
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