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吃荔枝有什么好處？

病情描述:

中午在市場上買了一些荔枝吃，經常吃荔枝有什么好處呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院

荔枝的礦物質和維生素含量是很豐富的，適當?shù)某砸恍├笾哂凶萄a的作用，不僅可以幫助補充身體中的各種礦物質和維生素，并且還能夠提高身體免疫力。

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