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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
秋季養(yǎng)生該吃什么？
病情描述:
我比較注重養(yǎng)生，而且喜歡自己動(dòng)手，請(qǐng)問(wèn)秋季養(yǎng)生該吃什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 濟(jì)寧市中醫(yī)院
    秋季飲食養(yǎng)生,一是秋季多食粥如梨粥、胡蘿卜粥、芝麻粥、菊花粥、豆腐粥、傲霜秋菊等,具有一定的治療作用;二是宜食秋梨,秋梨被譽(yù)為"百果之宗",中醫(yī)學(xué)認(rèn)為梨性寒、、味甘、微酸,入肺、胃經(jīng),有生津、潤(rùn)燥、消痰、止咳、降火、清心、等功用,可用于熱病傷津、消渴、熱痰咳嗽、便秘。
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