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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
雞蛋每天吃幾個最好
病情描述:
雞蛋營養(yǎng)豐富，但是多吃對身體應(yīng)該是不好的，雞蛋每天吃幾個最好
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    雞蛋雖好，但不宜多吃。雞蛋中的膽堿主要集中在蛋黃，但40歲以上的人每天最好只吃1個雞蛋，40歲以下的健康人每天可吃1~2個雞蛋，高血脂患者則應(yīng)隔天吃一個。
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