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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
人每天需要多少水才夠？
病情描述:
我每天吃飯的時候都有喝湯，自己也有喝水，但是還是覺得口渴，這人每天需要多少水才夠？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    正常來說人每天需要補充大量的液體，按照營養(yǎng)學(xué)會推薦，正常人群除三餐食用的湯湯水水外，每天需要補水1500毫升到1700毫升，每天主動飲用適量的水，對改善血液循環(huán)、防治心血管疾病大有裨益。
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