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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
老年人早晨去戶外健身好嗎？
病情描述:
朋友說老年人早晨盡量不要去戶外健身，是不是呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    老年人早晨盡量不去戶外健身，由于戶外健身時(shí)需要充分利用空氣的氣溫、氣流等各種特性，來治療疾病和增強(qiáng)體質(zhì)。清晨大氣相對靜止，各種廢氣不易擴(kuò)散，是一天中空氣污染較嚴(yán)重的時(shí)段尤其對免疫力減弱的老年人不太適宜。
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