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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
女性吃什么粥養(yǎng)生？
病情描述:
最近感覺更年期開始來了，早上喜歡喝粥，放點(diǎn)什么一起煲好呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    可以多煲點(diǎn)枸杞粥，枸杞性甘、平，歸肝腎經(jīng)，具有滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)肝明目的功效，常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。枸杞全身都是寶，枸杞子能補(bǔ)虛生精，用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯，如能經(jīng)常飲用，便可強(qiáng)身健體。
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