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權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
紫菜和哪些食物搭配最好
病情描述:
我經(jīng)常把紫菜用來做雞蛋湯，或者里面加點豆腐，把紫菜和哪些食物搭配在一起做美食才營養(yǎng)？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    常吃紫菜能預防心腦血管疾病，而且還有抗氧化的作用。紫菜非常鮮美，質感柔嫩，多用以煮湯，如餛飩湯、蝦皮紫菜冬瓜湯等等。品質比較好的有做壽司用的即食烤紫菜和做零食的海苔，這也是我的孩子們最喜歡的零食之一。
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