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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
絲瓜炒雞蛋吃了營養(yǎng)嗎？
病情描述:
絲瓜是這段時間才上市的，所以，我就去買了一根做了雞蛋炒絲瓜，這樣的食物吃了有沒有營養(yǎng)？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    絲瓜和雞蛋搭配在一起吃，營養(yǎng)價值很高。這道菜可以提供豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、多種維生素、礦物質(zhì)和大量的膳食纖維，具有通乳潤腸的功效。另外，絲瓜中富含多種維生素，可以延緩皮膚細胞衰老、減緩色斑沉著，對養(yǎng)顏美膚有獨特的食療作用。
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