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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃苜蓿能補鈣嗎？
病情描述:
今天去超市看到苜蓿特別的新鮮，就買了一些，吃苜?？梢詭椭a鈣嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    苜蓿是一種營養(yǎng)價值比較高的食物，尤其是礦物質(zhì)含量特別豐富，一百克的苜蓿含有713毫克的鈣物質(zhì)，所以經(jīng)常吃苜蓿對補鈣會有一定的效果。
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