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過多攝入油鹽有哪些危害？

病情描述:

媽媽做菜總是少鹽少油，說油鹽吃多了對身體不好，過多攝入油鹽有哪些危害？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王燕主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

過多的鹽攝入量與高血壓、胃癌、腦卒中有關(guān)；過多脂肪和動物脂肪攝入會增加肥胖，和心腦血管疾病的風險。油鹽攝入過多是我國居民肥胖和慢病發(fā)生的重要影響因素。

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