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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
總覺得老公不愛我了怎么辦？
病情描述:
我和老公結(jié)婚之后，感情一直很好，但我這段時間老覺得老公不愛我，這應(yīng)該怎么辦？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王明軒 副主任醫(yī)師 北京友誼醫(yī)院
    其實大多數(shù)時候，女人習(xí)慣把各種小細節(jié)給放大或者延伸開來，例如開空調(diào)，可能就是因為他覺得太熱了，沒想愛不愛你，你高不高興，順手就打開了；還有你怪他不關(guān)心你，不提醒你在這么冷的天兒里多加衣服，那你看看他自己，他一樣也沒加厚衣服，怎會細心到去提醒你呢。 所以，有時好多事情是讓女人給想得復(fù)雜了的，其實男人本沒什么特殊的意思。
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克服緊張焦慮可通過調(diào)整呼吸、規(guī)律運動、心理暗示、社交訓(xùn)練、專業(yè)干預(yù)等方式實現(xiàn)。緊張焦慮可能與遺傳因素、環(huán)境壓力、心理創(chuàng)傷、神經(jīng)遞質(zhì)紊亂、慢性疾病等因素有關(guān)。1、調(diào)整呼吸腹式呼吸法能快速緩解急性焦慮發(fā)作。用鼻緩慢吸氣4秒使...
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焦慮癥輕微者可自愈，病情比較嚴重者，需堅持正確治療。