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博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
生氣時(shí)直接發(fā)怒有利于解壓?jiǎn)幔?
病情描述:
我平常脾氣比較暴躁，而且生活壓力也很大，如果我在生氣的時(shí)候直接發(fā)怒，會(huì)有利于解壓?jiǎn)幔?
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張秀春 主任醫(yī)師 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
    建議你最好控制自己，不要經(jīng)常發(fā)怒。因?yàn)樵谀惆l(fā)怒時(shí)，發(fā)泄憤怒只會(huì)讓你更加狂躁，對(duì)于脾氣暴躁的人來(lái)說(shuō)，可能是火上澆油，甚至可能把已經(jīng)過(guò)去的事情重新挖掘出來(lái)發(fā)泄。有時(shí)候保持沉默卻是不錯(cuò)的方法。
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心煩焦慮的具體原因是什么呢
之所以會(huì)出現(xiàn)心煩焦慮的現(xiàn)象，很可能是本身的性格因素所致。也有可能是某些心理性的因素引起，如果長(zhǎng)期服用治療高血壓等疾病的藥物，出現(xiàn)心煩焦慮的可能性也會(huì)增加。
焦慮癥如何治愈
焦慮癥可通過(guò)心理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、社會(huì)支持、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。焦慮癥通常由遺傳因素、長(zhǎng)期壓力、腦化學(xué)物質(zhì)失衡、創(chuàng)傷經(jīng)歷、慢性疾病等原因引起。
焦慮癥吃什么藥好
焦慮癥患者可遵醫(yī)囑使用帕羅西汀片、鹽酸舍曲林片、草酸艾司西酞普蘭片、勞拉西泮片、阿普唑侖片等藥物。焦慮癥可能與遺傳因素、長(zhǎng)期壓力、腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)失衡等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為過(guò)度擔(dān)憂、心悸、出汗等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)...
青少年焦慮癥怎么辦
青少年焦慮癥可通過(guò)心理治療、藥物治療、家庭干預(yù)、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)、社交支持等方式治療。青少年焦慮癥通常由遺傳因素、學(xué)業(yè)壓力、家庭環(huán)境、社交困擾、生理變化等原因引起。1、心理治療認(rèn)知行為療法是青少年焦慮癥的首選心理干預(yù)方式，通過(guò)識(shí)...
怎么測(cè)試焦慮癥？醫(yī)生來(lái)給大家科普
疾病的出現(xiàn)一般都是患者自行發(fā)現(xiàn)異常，所以在生活中我們需要掌握一些分辨和測(cè)試疾病的方式，這樣在疾病的發(fā)病初期才可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)，尤其是焦慮癥這樣的常見(jiàn)疾病，而對(duì)于焦慮癥我們可以采用測(cè)試的方式來(lái)判斷。