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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎么樣才能讓自己更加開心快樂
病情描述:
覺得自己每天都不開心快樂，心情也特別低落，怎么樣才能讓自己更加開心快樂
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張秀春 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
    你很有可能是陷入了你自己的負(fù)面情緒。在生活中每個(gè)人都希望自己能夠更快樂，但并不是每個(gè)人都能如愿。原因就在于他們往往更容易忘記快樂的事，而仇恨或者不快會(huì)許久不能忘卻。幸福和快樂不是客觀存在，它們是需要被感知，被發(fā)現(xiàn)的。
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