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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
為什么總是想逃避
病情描述:
在面臨事情的時候,第一想法就是逃避,不想去面對,為什么總是想逃避呢
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張秀春 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
    逃避是人對自我的一種保護(hù)模式。低估自己、缺乏自信令他們痛苦難挨,所以為了逃避失敗,他們便躲開不得不與別人進(jìn)行比較的場景。
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