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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
睡眠可以幫助人整理腦子嗎？
病情描述:
我最近有些事情總是想不明白，都說睡一覺就好了。睡眠可以幫助人整理腦子嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    在一定程度上是可以的。當(dāng)你睡眠的時(shí)候，腦子就會(huì)回放，一邊回放，一邊整理，然后根據(jù)不同的內(nèi)容，分別把它放到腦子不同的功能回路里邊。
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