喝咖啡只能讓你短期精神振奮,長(zhǎng)期過(guò)量會(huì)加速大腦衰老。約85%的美國(guó)人承認(rèn)每天都要喝咖啡??Х葧?huì)暫時(shí)增加你的
心率和
血壓,讓你感覺(jué)神清氣爽,精神集中。然而,美國(guó)佛羅里達(dá)州立大學(xué)神經(jīng)科學(xué)研究專家特蕾莎-奧布利博士認(rèn)為,咖啡喝得過(guò)多會(huì)讓人神經(jīng)
過(guò)敏、精神緊張,令大腦組織脫水、血流供應(yīng)減少,可加快大腦衰老的過(guò)程。