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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
每天喝多少杯茶比較合適？
病情描述:
我比較喜歡喝茶，感覺開水喝不下沒味道，每天喝多少杯茶比較合適呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    茶中的抗氧化物可降低心臟病、腸癌等疾病的發(fā)病率。每天4～6杯茶最為合適。但茶有利尿作用，最好再補(bǔ)充一點(diǎn)水和果汁類飲品，保持體內(nèi)水分含量。
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