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權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
為什么我總是記得不好的東西呢？
病情描述:
對于一些不好的記憶我總是記得很清楚，讓我很痛苦，該怎么辦呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張秀春 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院
    記憶雖然不能忘記，但是記憶也要選擇性地回憶，強化幸福的回憶，同時弱化痛苦的。如果自己纏繞其中很難擺脫，最好的辦法就是請一位婚戀咨詢師來幫助自己從自虐式的回憶中解脫出來。
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