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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎樣挽回男朋友？
病情描述:
我之前經(jīng)常和男朋友提分手，但是他都會哄我，昨天他同意我的分手，怎樣挽回男朋友？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張秀春 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院
    感情非常脆弱，需要用心維護。就好像打疫苗一樣，目的是為了防止感染某種病毒，但是疫苗本身就是小劑量的病毒本尊。我們保護自己不受情感問題的傷害也是如此。只要提過一次分手，就會啟動各種防御機制。然而最簡單的方法就是“止損”——不再繼續(xù)投入情感。所以，你男朋友會同意分手。重建信任的方法無論多么巧妙都需要時間做沉淀的，時間足夠，你的態(tài)度和行為足夠讓他安全，才有可能恢復。
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引起焦慮的因素有什么呢
引起焦慮有著很多的原因，比如遺傳性因素，生物學因素，心理學因素，又或者是長時間的服用藥物，在工作中生活中經(jīng)常性的遇到不順心的事情。
如何調節(jié)考前緊張
許多考生在考前會有緊張的情緒，如果情緒過于緊張，會影響到考試，需要注意及時調節(jié)。首先讓自己以平常心對待考試，把高考看做是平時的一場模擬考試；其次可深呼吸，讓情緒慢慢緩解；還可吃上幾顆巧克力放松心情。
焦慮癥的誘發(fā)因素有哪些
一般情況下，焦慮癥的誘發(fā)因素有環(huán)境因素、飲食與疾病因素、遺傳因素等。具體內容如下：
戒斷反應是什么
戒斷反應主要分成兩種，一種是來自于情緒上反應，有情緒煩躁或情緒焦慮等表現(xiàn)，甚至容易發(fā)脾氣、暴躁，另外戒斷反應包括身體上反應，存在明顯易疲倦，或胸部發(fā)悶等癥狀表現(xiàn)，需針對性治療。
焦慮癥有什么癥狀
焦慮癥的癥狀主要有心悸、過度擔憂、肌肉緊張、睡眠障礙、回避行為等。焦慮癥是一種以過度恐懼和擔憂為核心特征的精神障礙，可能由遺傳因素、環(huán)境壓力、神經(jīng)遞質失衡等原因引起。1、心悸心悸表現(xiàn)為心跳加快或不規(guī)則，可能伴隨胸悶、出汗...