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堿性食物有哪些？
病情描述:
現(xiàn)在健康養(yǎng)生專家都說都說常食堿性物食好，生活中常接觸的堿性食物有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    我們生活中常接觸的堿性食物有乳類、豆制品、蔬菜、水果、食用菌、堅果、海帶、海藻、紫菜等都屬于堿性食物。另外酸性物質(zhì)常指肉、魚蝦蟹等物質(zhì)。并不是有酸味的食物就是酸性食物哦！
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