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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃哪些食物可以養(yǎng)生？
病情描述:
之前我經(jīng)常抽煙喝酒，現(xiàn)在后悔了，擔(dān)心對(duì)身體不好，所以打算從現(xiàn)在開始做一些養(yǎng)生調(diào)理，那秋季吃什么可以養(yǎng)生？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    秋季是養(yǎng)生最合適的季節(jié)，而且這段時(shí)間需要經(jīng)常去煩躁，經(jīng)常吃一些山藥、甘薯、芋頭、馬鈴薯等，作為精白米面的替換品，是非常好的養(yǎng)生措施。
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