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蓮子百合粥的作用有哪些
病情描述:
我在超市買了蓮子和百合，準備早上熬蓮子百合粥喝，多喝蓮子百合粥會有哪些作用？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    有養(yǎng)心安神、補脾止瀉、益腎固精等作用，對于治療身體疲勞引起的失眠多夢和腰膝酸軟以及陽痿早泄等都有很好的作用。蓮子百合粥導致的方法也是非常簡單，可以將蓮子和百合清洗干凈之后放進砂鍋內，取適量白米和糯米在清洗干凈之后添加適量清水熬制。
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
    蓮子百合是非常好的搭配，兩者一起熬粥有很高的營養(yǎng)價值，其中百合具有潤肺止咳、清心安神的作用。蓮子性平，能養(yǎng)心安神、健脾補腎。
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