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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃黑豆有助于排卵嗎
病情描述:
我的一個非常要好的朋友最近送我好多黑豆，聽說黑豆可以促進女子排卵，不知道是否屬實，就是想問一下，吃黑豆有助于排卵嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    黑豆中含有大量的營養(yǎng)含量在里面，尤其是鋅，銅，硒，鎂的含量特別高，這些高微量元素對身體有助于抗衰老，有效的降低血液粘稠度，也可以防止便秘是一個特別的食物，非常非常的好，說黑豆有助于排卵是不科學(xué)的一種說法，因為黑豆對排卵沒有明顯的效果，只是對身體補充微量元素比較好而已，還有就是黑豆可以有效的減低高膽固醇，對于女性貧血也有較好的作用的。
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