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草莓果蔬沙拉怎么做?

病情描述:

醫(yī)生讓我多吃一些草莓，因為草莓對我的呼吸道疾病有好處，請問草莓果蔬沙拉怎么做?

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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楊松主任醫(yī)師湖北省中山醫(yī)院

（1）準備材料：把所有果蔬全部洗干凈，草莓用鹽水浸泡15分鐘，蘋果和香梨切丁，生菜撕成小塊，黃瓜切成絲。（2）把生菜鋪在碗底，黃瓜放在生菜上，然然后放蘋果、梨丁，放入白醋，最后放草莓。（3）放完果蔬后，淋上蜂蜜，用沙拉醬拌勻即可。

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