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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
哪些食物的膽固醇含量高？
病情描述:
爸爸是高膽固醇患者，平時要注意少吃膽固醇含量高的食物，哪些食物的膽固醇含量高？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    一般動物內(nèi)臟尤其動物腦子的膽固醇含量最高，禽蛋類，魚子、蟹膏，黃油芝士等。建議膽固醇水平高的人在吃水煮蛋、鹵蛋、茶葉蛋時隔天吃一個整蛋，其他時候去掉蛋黃只吃蛋白部分，或是一周最多吃兩次炒雞蛋，控制在每隔一天吃一個蛋黃的總量。
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