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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
水果切開后營養(yǎng)會流失嗎
病情描述:
我喜歡買水果攤上切好的水果，感覺吃起來比較方便，不過水果在切開后營養(yǎng)會不會流失呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
    水果切開后營養(yǎng)就可能會流失，水果是維生素C的主要來源，維生素C容易在空氣中氧化，高溫及陽光都會使其流失，而預先去皮、切開的鮮果，營養(yǎng)成分可能會減低。
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