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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
經(jīng)常加班熬夜需要注意哪些呢？
病情描述:
老公近一階段總是在加班和出差，所以經(jīng)常很晚很晚才能睡覺(jué)，需要有哪些要注意的呢？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    要注意腸道毒素的排出。腸道毒素如果排不出去，就會(huì)被人體再吸收。蘋(píng)果中有果膠成分，能避免食物在腸道腐化。蜂蜜和黑木耳則可以幫助清潔腸道，尤其是黑木耳可以吸附消化道的雜質(zhì)，促進(jìn)腸道排毒。
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