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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
低熱量飲食對(duì)健康有危害嗎？
病情描述:
現(xiàn)在生活條件好了，人們更注重養(yǎng)生，有的人怕發(fā)胖而采用低熱量飲食，這種方法對(duì)健康有危害嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    研究者發(fā)現(xiàn)低熱量飲食帶來不少危害。這些危害包括骨密度和肌肉質(zhì)量都降低，貧血，記憶遺失，頭暈，情緒低落。研究還發(fā)現(xiàn)，那些營(yíng)養(yǎng)極度失調(diào)的人，如厭食癥患者，如果他們沒能攝取足量的維他命與營(yíng)養(yǎng)元素，那么他們很可能患上嚴(yán)重的并發(fā)癥，如心力衰竭，甚至出現(xiàn)死亡。
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