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冬天吃蘿卜可以養(yǎng)生嗎？
病情描述:
現(xiàn)在一年四季都有蘿卜，那么冬天吃蘿卜可以養(yǎng)生嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
    所謂“冬吃蘿卜夏吃姜”，意思就是夏天多吃姜片，冬天就多吃白蘿卜能養(yǎng)生！而白蘿卜速來有“小人參”美稱，可見其營養(yǎng)價值了！冬天我們一般喜好吃油膩腥味食物如火鍋、燒烤之類，而蘿卜能去油膩，幫我們腸胃理理順暢些，平緩脹氣等癥狀！
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