α片在线免费成人AV无码|无码免费黄色电影|久久久AAA一级黄色电影|黄色国产无码激情做免费|未满18岁看的毛片|三级色图亚洲色图|亚洲+欧洲+日韩|国产免费一区视频观看免费|免费一级a一级a片|日韩A级特级视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃杏仁粥有什么好處？
病情描述:
媽媽煮的杏仁粥總有神奇功效，喝了總覺得能止咳，喝杏仁粥有什么好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院

    適量食用杏仁粥有助于潤肺止咳、改善便秘、補充營養(yǎng)、美容養(yǎng)顏。杏仁粥含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素E及膳食纖維，適合作為日常養(yǎng)生膳食。


    1、潤肺止咳


    杏仁中的苦杏仁苷具有鎮(zhèn)咳平喘作用，對緩解干咳、咽癢有一定幫助，建議搭配雪梨或蜂蜜增強效果。


    2、改善便秘


    杏仁粥富含膳食纖維可促進腸道蠕動，適合胃腸功能較弱人群，食用時需充分咀嚼避免消化不良。


    3、補充營養(yǎng)


    杏仁含優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣及不飽和脂肪酸，煮粥后更易吸收，可作為兒童、孕產(chǎn)婦的營養(yǎng)補充來源。


    4、美容養(yǎng)顏


    維生素E和抗氧化物質(zhì)能減少皮膚氧化損傷，長期適量食用有助于延緩皮膚衰老，建議搭配黑芝麻提升效果。


    杏仁需煮沸去毒后食用，每日建議攝入量不超過15克，過敏體質(zhì)者應(yīng)謹慎嘗試。出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不適需立即停用并就醫(yī)。

相關(guān)文章
昆明市白癜風(fēng)治療醫(yī)院
白癜風(fēng)的治療要經(jīng)歷一個艱難的過程，因為白癜風(fēng)比較頑固，也比較容易受到外界因素的影響，再加上現(xiàn)在白癜風(fēng)沒有好的治療方法，所以在治療中，患者一定不要急，越急病情變化越能容忍。那么，白癜風(fēng)怎么治療得更好呢？現(xiàn)在讓我們了解一下昆
怎樣挑選蕁麻疹醫(yī)院呢
蕁麻疹這種病是非常嚴重的一種皮膚疾病，在當(dāng)下有非常多的患者都在遭遇著此病的侵害，對于這樣一種病，人們必然多多了解一下，一旦發(fā)現(xiàn)了疾病后，患者就必然趁早去醫(yī)治，在挑選醫(yī)院治病時這也是要當(dāng)心的，好的醫(yī)院醫(yī)治蕁麻疹的療效也會好點。那么怎樣挑選蕁麻疹醫(yī)院呢
治療尖銳濕疣偏方有哪些
如今人們的生活關(guān)系非常復(fù)雜，有些人不小心傳染上了尖銳濕疣，這種疾病的發(fā)病率也一直在增加，尖銳濕疣是很常見的卻難以讓人啟齒的疾病，也有很多人被它折磨的痛苦不堪卻仍舊不愿去醫(yī)院就診，一直在尋求治療的偏方，那么治療尖銳濕疣偏方有哪些呢?下面為大家介紹一下。
醫(yī)院治療精神障礙哪家好
近幾年，我們在生活中患有精神障礙的患者是非常多的，很多的患者在患有這種疾病的時候都會出現(xiàn)精神高度緊張，對某些事情和人物會產(chǎn)生過分自閉的現(xiàn)象，這樣下去的話就形成了精神障礙，所以患病就要及時去治療，但是很多人不知道治療精神障礙的醫(yī)院如何選擇。那么，醫(yī)院治療精神障礙哪家好?
得了硬皮病如何選擇醫(yī)院
春季萬物復(fù)蘇，氣溫變化較大，人體內(nèi)細胞相對比較活躍，機體對外界刺激也比較敏感，各種花草釋放致敏因子，人體難免接觸致敏因子，過敏體質(zhì)的人易發(fā)皮膚玻硬皮病只傷及皮膚，不傷及內(nèi)臟，早期治療起來是要容易一些，所以患者及家屬一定要有信心，積極的配合治療。目前來說治療上分兩種途徑,西醫(yī)和中醫(yī)治療。下面小編為大家詳細的介紹得了硬皮病如何選擇醫(yī)院