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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
早餐吃豆?jié){可以嗎？
病情描述:
我早餐喝牛奶會(huì)有點(diǎn)拉肚子，想把牛奶換成豆?jié){，可以嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    早餐不適合喝牛奶的人是可以可以選擇豆?jié){，特別是對乳糖不耐高發(fā)的亞洲人的腸道來說，豆?jié){或許更為適宜，它不會(huì)導(dǎo)致腸道不適，還含有豐富的大豆蛋白和不飽和脂肪酸。
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