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權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
檸檬可以降低三高嗎？
病情描述:
老公三高厲害，聽別人說建議三高患者多吃檸檬，那么檸檬可以治療三高嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院

    檸檬可能有助于輔助調節(jié)三高，但無法替代藥物治療。三高主要包括高血壓、高血糖、高血脂，適量食用檸檬可通過維生素C、膳食纖維等成分發(fā)揮一定作用。


    1、維生素C作用


    檸檬富含維生素C，具有抗氧化作用，可能幫助改善血管內皮功能，對高血壓患者有一定益處。


    2、膳食纖維影響


    檸檬皮含可溶性膳食纖維，有助于延緩糖分吸收，對控制餐后血糖波動可能有輕微幫助。


    3、檸檬酸效應


    檸檬酸可能促進脂肪代謝，但降血脂效果有限，不能替代降脂藥物。


    4、輔助調節(jié)機制


    檸檬的鉀含量較高，可能通過調節(jié)鈉鉀平衡對血壓產生輕微影響，但腎功能異常者需謹慎。


    三高患者可將檸檬作為健康飲食的一部分，但需遵醫(yī)囑規(guī)范用藥，配合低鹽低脂飲食和規(guī)律運動。

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