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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
營養(yǎng)豐富的牛肉可以多吃嗎？
病情描述:
我喜歡吃牛肉，并且牛肉有許多營養(yǎng)，但是據(jù)說不能吃太多，營養(yǎng)豐富的牛肉可以多吃嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    牛肉不能過量食用，牛肉營養(yǎng)價值高，對類身體也有好處人，但是食用時一定要適量，不能過量食用，每餐不超過八十克，是人們吃牛肉的最佳食用量，如果過量食用牛肉，會增加結(jié)腸癌和前列腺癌的發(fā)生機率。
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