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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃吊瓜子能補鋅嗎
病情描述:
醫(yī)生說孩子頭發(fā)發(fā)黃是因為缺鋅，我打算給孩子食補，那吃吊瓜子能給孩子補鋅嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    吊瓜子是很營養(yǎng)的食物，吊瓜籽富含營養(yǎng)成分，其中蛋白質(zhì)、脂肪、纖維素、微量元素及生物堿、黃酮類、疳類和有機類等含量頗豐。吊瓜子含不飽和脂肪酸16.8％，蛋白質(zhì)5.46％，并含17種氨基酸，三貼皂甙，多種維生素以及鈣、鐵、鋅、硒等16種微量元素。
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