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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
芒果的具體作用有啥呢
病情描述:
芒果雖然吃起來(lái)不太容易，但我很喜歡它有哪些具體的健康功能呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    1、食用芒果具有清腸胃的功效，對(duì)于暈車、暈船有一定的止吐作用。
    2、抗癌。據(jù)現(xiàn)代食療觀點(diǎn)而言，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。
    3、美化肌膚。芒果中含有大量的維生素，建議經(jīng)常食用芒果，可以起到滋潤(rùn)肌膚的作用。
    4、防治高血壓、動(dòng)脈硬化。芒果含有營(yíng)養(yǎng)素及維生素C、礦物質(zhì)等，除了具有防癌的功效外，同時(shí)也具有防止動(dòng)脈硬化及高血壓的食療作用。
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