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博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
胡蘿卜跟白蘿卜一起煮更營(yíng)養(yǎng)嗎？
病情描述:
胡蘿卜和白蘿卜營(yíng)養(yǎng)都很好，那把它們磨成醬放在一起煮來(lái)吃會(huì)不會(huì)更加營(yíng)養(yǎng)呢？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    不要把胡蘿卜與蘿卜一起磨成泥醬。因?yàn)?，胡蘿卜中含有能夠破壞維生素C的酵素，會(huì)把蘿卜中的維生素C完全破壞掉。所以吃胡蘿卜跟白蘿卜時(shí)最好是分開(kāi)來(lái)吃。
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