權(quán)威問(wèn)答
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扁豆具有健脾作用，適合脾胃虛弱者適量食用。健脾食物還包括山藥、蓮子、紅棗、薏米等，也可遵醫(yī)囑使用參苓白術(shù)散、香砂六君子丸、補(bǔ)中益氣丸、四君子湯等藥物調(diào)理。
山藥富含淀粉酶和黏蛋白，能促進(jìn)消化吸收，改善脾虛食少癥狀。
蓮子含生物堿和棉子糖，可補(bǔ)脾止瀉，緩解脾虛久瀉。
紅棗含環(huán)磷酸腺苷，能增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，改善脾胃氣虛。
薏米含薏苡仁酯，具有利濕健脾功效，適合脾虛濕盛者。
由人參、白術(shù)等組成，主治脾虛濕困引起的食欲不振。
含木香、砂仁等成分，適用于脾胃虛弱兼氣滯者。
含黃芪、黨參等，可升陽(yáng)舉陷，改善中氣下陷型脾虛。
基礎(chǔ)健脾方劑，對(duì)食欲減退、大便溏薄有效。
建議脾虛患者保持規(guī)律飲食，避免生冷油膩，癥狀持續(xù)需中醫(yī)辨證施治。
